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Les Muscles en dessous de la graisse :
Bonjour , je suis nouvelle , et je sais que les muscles sont plus lourds que la graisse , mais le problème c'est que je fait de la natation ce qui ne me fait pas mincire mais me muscler , en faite mon ventre ms bes bras et mes cuisse sont énnormes car j'ai du muscle mais au- dessus de la graisse , si vous êtes dans le même cas , dites le moi svp , Merci d'avance ;) !
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je suis nouvelle, je m'appelle nadine, j'aimerais perdre 8kg .
depuis que je suis ménopausée je n'arrête pas de grossir (ventre, cuisses, bourlets).
J'en ai marre, vieillir et grossir me répugne.
Avez-vous des régimes à me proposé