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quel vinaigrette pour que la salade reste dièt ???
bonjour a toutes et a tous !!!
voila n'etant pas très bonne cuisinnière je voulais savoir comment faire un vinaigrette dièt ?? car ka mienne est plutot grasse
merci pour votre aide !!!!
2 recettes imparables :
1) remplacer l'huile végétale par la même quantité
d'huile de parafinne (en pharmacie
et dans qq grandes surfaces)
à réserver aux problèmes de transit
(souvent dans les diètes protéinées)
2) remplacer l'huile végétale par la même quantité
d'eau et un épaississant
(type Nutilis de Nutricia, en pharmacie)
Amitiés
moi je te propose une vinaigerette 1 cuillére a soupe dhuile dolive ou tournesol
une cuillére a soupe de vinaigre une petite cuilere de moutarde mais tres peu 1 petite cuillere de lait ou eau sel poivre et voila vaux mieux du lait car le lait bois la matire grasse
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MOI je fais vinaigre de cidre huile de paraffine au basilic et moutarde, persil