Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par vincent-ruiz le 15-07-2010 à 05:08

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Chaleur, hydratation et vous : quelques questions

 

L’été, les vacances le soleil ! Pour vraiment en profiter sainement, il faut savoir s’hydrater !

Voici quelques questions :

EN ÉTÉ…

1. Combien de litres d’eau buvez-vous par jour ?

2. Que préférez-vous : jus, eau plate ou eau gazeuse ?

3. Buvez-vous plus d’alcool pendant les vacances ?

4. Assistez-vous des personnes lors des périodes très chaudes ?

 

Et en cadeau, les articles de nos spécialistes, présentés par un… non spécialiste !

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