Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par lena-daskalaki le 22-07-2010 à 18:19

Voir le profil

Apéro sans grossir, c'est bon ça !!!!

Et c'est tout simple :

1. Beaucoup beaucoup d'eau entre les verres

2. Cacahuètes, chips et le reste interdits...par contre, carottes et concombres et le reste à gogo !!

Vos astuces pour diminuer les calories lors d'un apéro ?

 



1 - 9 de 9
  • «
  • 1
  • »
posté par roseline7 le 23-07-2010 à 13:25

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

moi c est les chips 

posté par CyrilleDabo le 23-07-2010 à 12:09

Répondre à ce commentaire signaler un abus

Missannie le 23-07-2010 à 10:01


Un verre d'eau entre les aperitifs et que des carottes ou des concombres avec du citron : alors là, normalement on tient bien avec tout ca hihihi

 

moi aussi j'aime bien les carottes et le concombres à l'apéritif !

 

posté par MADIEROSE le 23-07-2010 à 11:41

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

ça, je crois que pour moi, c'est le plus dur ! Je suis plus "salé" que "sucré" alors forcément ... En tout cas, avec l'ensemble des idées, il y a moyen de se restreindre !

Bravo à Stéphanie pour ses Chips de Tomates : Super Bon ! et ça change de mes batonnets de légume (mais c'est un peu long pour la cuisson)

Bon Apéro à tous !!!!

 

 

posté par nefertiti1122 le 23-07-2010 à 10:43

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

 Merci Léna, c'est sympa comme idée !!!

posté par annecamomille le 23-07-2010 à 10:34

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

c'est ce qu'il y a de plus dur cet été: résister aux apéros et tout ce qui va avec ...la dernière fois ..pour ne pas craquer ..je n'ai prévu que des légumes et crudités à grignoter : batonnets de carottes, concombres, radis noir, poivrons, tomates cerises et chou-fleur et brochettes d'ananas et pommes ,

verrines de betteraves et pommes ...!

posté par valerielesport le 23-07-2010 à 10:23

Répondre à ce commentaire signaler un abus

 J'arrive toujours en retard pour les apéros comme ça

il ne reste plus rien et

c 'est parfait 

Horloge 'Encore en retard'


 

posté par Missannie le 23-07-2010 à 10:01

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


Un verre d'eau entre les aperitifs et que des carottes ou des concombres avec du citron : alors là, normalement on tient bien avec tout ca hihihi

posté par gally5 le 23-07-2010 à 05:17

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Ta recette de chips à l'air très bonne je vais l'essayé dans la journée ça ira très bien avec le gaspacho que je comptais faire.

Moi en apéro je privilégie les battonais de légumes carotte, concombre, petit morceau d'endive, ect avec des sauces au yahourt tout le monde adore même les enfants et je n'achete qu'un paquet de chips pour les plus gourmands mais pas de cacaouette ni pistache. Je trouve ça plus léger on ne se sens pas gavé comme avec les cacaouettes et autre truc. 

posté par virge71 le 22-07-2010 à 18:51

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bah c'est difficile de résister à l'apéro car moment très conviviale, mais en cette saison c'est sympa avec des tomates cerise et différentes petites verrines (thon, tomate par exemple), du melon de la pastèque  si vous avez des idées moi je suis preneuse biz à toutes

1 - 9 de 9
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.