Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
les kcal
bonjour je voudrais savoir combien on na besoin de kcal par jours
merci a vous les fille
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjour, pour ma part il me semble que 1500 kcal c'est plus exact d'après tout ce que j'ai vu sur les sites. Effectivement cela dépend de ta morphologie et de ton activité de base quotidienne. Certains sites te calculent d'après ton âge ta taille et ton poids (je crois) et si tu es sédentaire ou active, ton besoin en kcal quotidien.
Bonne continuation.