Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par luudii le 02-05-2008 à 09:07

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Par quoi remplacer les pruneaux?

Coucou!!
Je n'aime vraiment pas les pruneaux!! Je ne sais pas trop par quoi les remplacer! Je vois qu'il y en a dans plusieurs repas la première semaine, j'aimerai vraiment respecter le régime, pouvez vous me conseiller un autre aliment et sa quantité pour remplacer les 4 pruneaux conseillés dans quelques repas?? svp!
Bisous







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posté par nanoulille le 03-05-2008 à 01:05

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tu peux manger des abricots secs ou du raisin sec... bref un fruit sec quoi !!!


posté par tomtomlapeche le 02-05-2008 à 11:58

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bonjour

moi j'ai commencé lundi et je n'ai pas de problème avec les pruneaux. Par contre je n'en ai pas mangé chaque fois qu'ils le disaient mais je ne les ai pas remplaçé par autre chose.Sinon tu peut surement remplacer par d'autres fruits secs ou fruit.

a+



posté par luudii le 02-05-2008 à 09:08

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Oh excusez moi ca a buggué, mon message a été posté 2 fois! Quelqu'un peut il en supprimer un des 2 svp??


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