Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par Emeline0313 le 09-05-2008 à 22:11

Voir le profil

L'alimentation et le stress

Et bien voilà mon plus gros problème c'est le stress, je n'arrive pas à concilier ma vie professionnel, les cours que je repris par correspondance, ma fibromyalgie et le livre que j'essaye désespérement d'écrire.

Alors je mange, je dirais plutôt je vide les placards et rien ne m'arrête, bien sure je fais le plus souvent en cachette, car j'ai honte de moi et surtout du regard de mon copain.

C'est pour ca que je dirais que j'ai besoin d'aide, surtout un regard de l'extérieur qui me juge pas et qui m'aide à gérer cette boulimie insencé qui m'a fais prendre plus de 35 kilos en quatre ans.

Je dis pas que c'est un cri de désespoir, mais je n'arrive plus à me regarder dans la glace, les choses deviennent parfois trop difficile à gérer, mais je veux y arriver.







1 - 4 de 4
  • «
  • 1
  • »
posté par Emeline0313 le 12-05-2008 à 11:20

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

merci je vais y jetter un oeil




posté par aureliePdiet le 11-05-2008 à 21:50

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

j'avais fait un article sur mon blog il y a qq temps, voici le lien

http://blog.aujourdhui.com/AureliePdiet/218496/pourquoi-et-comment-le-stress-fait-grossir.html

si cela peut t'aider...

et si tu  as des questions, n'hésite pas!

@++




posté par Emeline0313 le 11-05-2008 à 12:45

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Je pense que je vais vous écouter, car je n'y arrive plus, mais c'est aussi la peur, de mourrir et de ne pas avoir réaliser mes rêves.

Mais je crois que je vais me fixer des objectifs plus sain et plus éloigné dans le temps.

Merci à vous les fille de m'avoir répondu.




posté par flodiet le 10-05-2008 à 10:03

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


Emeline,

n'aurais tu pas tendance à tout vouloir faire en même temps ?

prends peut être les choses une par une, du faisable immédiatement à ce qui peut attendre :)

rien ne sert de courir...:)



1 - 4 de 4
  • «
  • 1
  • »




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.