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salut
salut les filles je suis en pleines deprimes jarrive pas a savoir comment se systeme commence je veux perdre des kg et comment faire jaime pas les regimes longs
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salut
merci de mavoir repondu, je voulais savoir sa marche vraiment, par contre ya plein de chose que je ne pourrai pas manger dans ce quil propose donc je varierai, une autre chose il demande de manger beaucoup mais c trop, et toi depuis kan tu as commencer et tu a perdu combien depuis sa me motiverai surment