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calorie par jour?????
bonjour a toutes,
est ce que quelqu un pourrai me renseigner, je n ai aucune idee du nombre de calorie minimum et maximum que notre corp a besoin par jour
merci a celle squi le savent
bisous a toutes
anne
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je pense ne pas dire de betise qu'une femme "normale" doit manger 1800 a 2000 cal par jour et si tu fais refime tu peux faire 1200 jour moi depuis le 7 fevrier a 1200 cal jour j'en suis a 11kg 400 perdu bonne chance a toi biz pas moins car ce n'est pas bon pour la santé maigrir oui mais intelligemment ...