Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par neurone le 02-06-2008 à 11:26

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recette allegee




avez vous des recettes avec des bricks?




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posté par ptichouxx le 04-06-2008 à 22:44

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tu peux creer des farces allegées (persil , oignos ,oeuf thon..) et mettre les  brik au four ...non les faire  frire....
                                                                                                       
                                                                         

posté par oriannetrezeguet le 03-06-2008 à 10:58

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de mémoire: je fais un mélange épinard, oeufs, féta et je roule les bricks en samoussas et hop au four , excellent



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