Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par neurone le 12-06-2008 à 15:21

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JE VAIS CRAQUE





J AI ENVIE DE MANGE UN KINDER BUENO J AI BESOIN DE CONEILS POUR DE PAS CARQUE



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posté par Kagura le 14-06-2008 à 00:10

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Allure a raison, tu peux te faire plaisir de temps en temps !!!

il ne faut pas se frustrer non plus !!! A bientôt et bon courage.



posté par allure le 14-06-2008 à 00:00

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bonsoir il faut te faire plaisir de temps en temps  c est une gourmande qui te dis cela lol jespére que tu vas bien un plaisir une fois par semaine ça va et surtout ne culpabilise pas voila jespére avoir de tes nouvelles car en ce moment perdu de vu lol bisou a bientot



posté par neurone le 12-06-2008 à 15:49

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MERCI DES CONSEILS


posté par zazen07 le 12-06-2008 à 15:41

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tu pe en manger un mais dis toi que ce sera ton plaisir de la semaine et le seul voir du mois


 

posté par superbabou le 12-06-2008 à 15:41

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MANGE LE ET SURTOUT NE CULPABILISE PAS

apres tu te sentiras mieux (mais n'en mange qu'un) et apres si tu as un peu de courage bouge un peu

il faut aussi savoir ce faire plaisir

bisous tu nous diras si tu l'as mangé ou pas


posté par geolle le 12-06-2008 à 15:26

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dit toi que si tu mange se chocolat tu va mettre 2 jours au moins a l elimine alors nonnnnnnnn a se truc bizzzz


posté par momo14 le 12-06-2008 à 15:25

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BOIS UN GRAND VERRE D'EAU et va marcher un peu ! ça va te détendre ! lol !

Si tu le manges, tu vas culpabiliser, alors pense à autre chose ! bon courage !



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