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panne d Energie...
coucou peuple de regimeurs!!! j ai un ptit probleme qui risque d entraver ma super motivation pour commencer mon ptit regime!! je me sens vidée de toute energie!! je n ai qu une seule envi s est de m allonger devant la tv é de faire la sieste 
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Je voudrais que quelques ames charitables me conseillent sur les attitudes a avoir.....commencer ou pas le café, me recommender des tisanes stimulantes , des massages relaxants, des fruits é légumes a privilégier, sil faut privilégier le sport le matin ou le soir, je veux tout savoir!!!! 
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coucou, au début j'ai éprouvé les memes sensations que toi et pas facile au boulot mais depuis que je mets du jus de citron dans ma bouteille d'eau (que je bois tous les jours!) je me sens beaucoup plus dynamique! après c'est ce que j'ai observé pour moi mais sais t on jamais... je suis le regime aujourd'hui.com...bon courage et bonne continuation.