Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par miss972 le 01-07-2008 à 18:02

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vacances et regime


salut tt le monde!! Mon souci est simple je suis retourner chez mes parents et aux antilles pour mes vacances et j'ai du mal a respecter a vrai dire je ne respecte rien coté alimentation. donc si qq1 peut me conseiller sur comment respecter son regime kan on sort par exemple a la plage avec un groupe d'amis je sui toute ouie!! merci bye









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