un peu de sport....pour des resultats plus rapide..

bonsoir a toutes et à tous...

Voilà ce matin j'ai fait 1/2 h de piscine et ce soir je vais aller faire 1 heure de marche...si apres ça je ne vois pas de resultats..je laisse tout tomber .." non je plaisante ".  en plus cet aprem j'ai acheté de la poudre "agar-agar"...donc je vais mettre toutes les chances de mon côté....du moins je l'espere..

Bon courage ....a tout le monde ..tenez bon la victoire est au bout du chemin