Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par mamymone le 30-08-2007 à 11:15

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Le thon en conserve (au naturel)

Question un peu idiote de ma part : peut-on chauffer tu thon au naturel (conserve) pour le mettre en préparationdans un plat chaud (poireaux émincés). Merci de me dire quoi très vite, c'est pour le déjeûner d'aujourd'hui.



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posté par glace le 02-09-2007 à 18:24

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salut,
encore une notre recette,
lavez- vous essayés comme les chiche kabab;
c très bon sauf vous le mettez dans un petit pain fait maison étaler très fin (vous le cuisé au four le pain),
variés le thon avec des légumes ,oigon frit ect.......
bis bonne fin de journé .je vous dirai pas bonne appetie.

posté par espoir30 le 02-09-2007 à 18:13

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J'ai perdu 7 kg en 1 mois et demi,en mangeant des poelées de légumes,poivrons,courgettes,concombres,aubergines,cuits avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

posté par mamymone le 01-09-2007 à 14:03

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Merci les filles....

posté par chpoupounette le 01-09-2007 à 11:07

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moi mes enfants adoe le mélanger avec la purée, moi je l'utilise aussi quan je fais les quiches pour les enfnats( une grosse boite de thon au naturel, trois oeufs, une bte de crème alégée 3%, 100g de fromage rapé, allégé ou pas et une pate feuiletée, tu étale ta pâte, tu méange le reste des ingrediets, tuétale dedans le plat, et 40mn au four), hum un délice, bizzzzzzz

posté par mamymone le 30-08-2007 à 11:38

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Merci tout le monde, super, vous êtes des chous....j'y vais, à mon thon, comme dit mon mari : il vous laisser le thon aux ourang-outangs...le temps aux ourangs-outangs, il a un humour spec....Bisous

posté par magg le 30-08-2007 à 11:32

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le thon est bon a toutes les sauces, ^m en hachis parmentier

posté par CACAT62 le 30-08-2007 à 11:27

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je fais souvent pâtes au thon + concentré de tomates
faire revenir le thon avec échalotes avec un peu de beurre et ajouter la tomate le servir à part avec des pâtes
mes enfants en raffolent bon appétit mamymone

posté par TATALESTCH le 30-08-2007 à 11:20

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Je pense que oui,mais il faut peut être le rajouter au dernier moment juste pour le réchauffer,bonne appétit

posté par KoxinL le 30-08-2007 à 11:19

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Oui, Oui, Mamymone, tu peux le mettre partout, préparation chaude ou froide, j'ai déjà fait des cakes et des quiches avec...un vrai passe-partout !
Bye et bonne cuisine !

posté par jlfmartinez le 30-08-2007 à 11:18

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oui, pas de soucis.

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