Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par priscie92 le 07-11-2008 à 16:31

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le maïs

quel est l'effet du maïs dans un regime est ce bon ou contre indiqué



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posté par vanoche27 le 07-11-2008 à 21:06

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je crois que le mais est considéré comme un féculent, perso j'adore ça.

posté par priscie92 le 07-11-2008 à 20:55

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merci beaucoup pour les infos

posté par hullabaloo le 07-11-2008 à 16:59

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Je suis d'accord avec Shoutte

Je met régulièrement du maïs dans mes salades, ça ne m'empêche pas de maigrir

 

posté par Shoutte le 07-11-2008 à 16:40

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Tout est bon dans un régime ! Tout est dans la quantité.

Pour indication, 120g de maïs = 100g de riz

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