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a propos du regime dukan
bonjour a tous et bien voila j ai commencai le regime dukan il y a environ 10 jour je commence a perdre de kilo me mon souci c que le matin et au dejeune je mange tellemen bien que a 4h je prend un fromage blanc 0% et apres a l heur de souper je n est plus faim je n arive a rien avaler et mon souci c est que j ai peur de maigrir trop vite et apres tou reprendre donc si vous et ds le meme cas que moi dit moi comment faire merci
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si tu respectes bien la phase de stabilisation et le jur protéine à vie, tu ne devrais pas avoir de souci!
courage bises
tu a deja fait dukan jusqu au bout?