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aide pour l'agar agar
salut a tout le monde...
pourriez vous me dire comment utiliser au mieux l'agar agar en tant que coupe fin....je l'ai en poudre mais je ne sais pas vraiment l'utiliser.....merci beaucoup..
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bonjour pausecafe1966 dans le livre régime agar agar il conseille de mettre une 1/2 c à café d'agar dans ton thé vert chaud et de le boire à petites gorgées avant que cela refroidisse sinon ça gélifie surtout avant les repas pas plus de 3 tasses par jour. Tu peux aussi en ajouter dans ta nourriture pour caler ton estomac. Si tu as des recettes je suis preneuse envoie moi un message ou un commentaire sur mon blog on pourrait en échanger en ce moment je fais pas mal de recettes desserts allégés car la vie est trop triste pour se laisser mourir de faim même si on est au régime a+