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Recettes agréables
Salut Tout le Monde !
J'ai découvert en surfant deux recettes vraiment bien après les avoir testé je les partage avec vous !
la première:
Un jus de fruits à calorie négative ( vous dépensez plus de calories en le digerant que ce qu'il vous apporte )
* 1 pamplemousse
* 3 oranges
* 2 citrons
* 2 kiwis
* 1/2 ananas
* 2 pommes
la deuxième :
Un milk shake très peu calorique et coupe faim
* des glaçons
* du lait écrémé
* une banane ou des fraises
* de l'édulcorant ( facultatif)
Je n'ai pas les proportions, mettez une bonne de glaçons et recouvrez bien de lait le tout!
Et vous? Avez ce genre de recette? Des boissons fraiches en cette periode de beau temps!
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