Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par nannay le 11-04-2009 à 00:27

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j'AI BESOIN D'AIDE TOUT LE MONDE

j'ai besoin de vous..je manque de motivation.. c'est temps si je mange des pizza chip chocolat...et je me sens gonfle l'été s'envien donc je ne veux surtout pas prendre du poid .J'ai 5 kilo a perdre ...j'ai besoin de petits truc pour garder la motivation et perdre ses foutu kiloss

aidez- moi svppp!



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posté par phila le 11-04-2009 à 07:33

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tu sais tu peux aussi t'affiner tout simplement en faisant du sport ma belle en tout cas 45 kg moi ça me fait peur, stp renonce au 45kg

posté par phila le 11-04-2009 à 05:28

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 salut, je sais qu'il y a un commencement tout, mais tu fais 160cm, et en plus ta courbe est de 50 a 45kg, ma belle il te restera ke des os après, je ne peux pas moi t'encourager a te bousier la santé, a ce te rythme on se sent de plus en plus faible et on approche l'anorexie

cherche plus a stabiliser ton poids ke d'en perdre

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