Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par softy le 18-04-2009 à 23:52

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CHOU BLANC

 

Salut à toutes et tous

J'aurai voulu savoir si le chou blanc est bon pour brûler des calories au même titre que le chou vert ?

Si oui est-il plus efficace cuit ou cru?

Merci à vous

 



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posté par softy le 19-04-2009 à 17:49

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merci bbflo pour ta réponse et merci à toutes celles et ceux qui me

donneront plusde précisions, notamment si le chou blanc est plus efficace

cru ou cuit ?

est-ce qu'il brûle réellement les calories ?

 

posté par bbflo le 19-04-2009 à 11:21

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 Si ça brûle les calories, aucune idée, mais par contre tous les chous sont excellents pour la santé et contiennent extrèmement peu de calories.

Bonne journée

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