Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par lolobou le 30-08-2009 à 14:45

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idée plat ligth pour diner entre amis

coucou a tous le monde je recherche des idée de recette light car ce week end je recois des amis . merci d'avance



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posté par lolobou le 05-09-2009 à 09:00

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a merci beaucoup les filles mé ce soir c' plancha é salade.biz

posté par anaisdu01 le 31-08-2009 à 13:06

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Bonjour!

Alors qi tu veux moi j'ai des recettes de tajine (light), ratatouille sans huile, pomme au four, gaspacho de tomates (sans huile), et pis en fait tu peux presque tout faire faut juste trouver des substituts moins caloriques aux aliments habituels.... si tu as besoin n'hésite pas!

Bonne journée!

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