Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
fait régime ne perd rien ou grossis
Sa fait 15jours ke j'ai repris mon regime je stagne plus ke jen perd ou monte de 100 a 200g alors ke je fais un regime equilibrer et sans graisse
j'ai toujour fais se regime c'est comme sa que j'ai perdu 34kg y m'en reste 12Kg a perdre et jvois que quoique je fasse sa descend pas, sa me deprime j'en ai marre!!!
Est ce que kelkun est dans le meme cas?aidez moi svp!!!
Coucou auddrey,
Je suis dans le même cas que toi, je stagne et beaucoup de mal à perdre.
Tu prend peut être du muscle, moi c'est derniers temps c'est vraiment dur pour perdre mais je pense quil faut que l'ont s'arme de patience, et il faut du temps pour qu'il débloque c'est derniers kilos.
Si tu y pense trop tu vas faire un blocage et tu ne perdra plus rien, prend soin de ton corps, détend toi et cela va revenir tout seul.
Coucou auddrey,
Je suis dans le même cas que toi, je stagne et beaucoup de mal à perdre.
Tu prend peut être du muscle, moi c'est derniers temps c'est vraiment dur pour perdre mais je pense quil faut que l'ont s'arme de patience, et il faut du temps pour qu'il débloque c'est derniers kilos.
Si tu y pense trop tu vas faire un blocage et tu ne perdra plus rien, prend soin de ton corps, détend toi et cela va revenir tout seul.
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Ne t'en fais pas, ton corps prends le temps de s'adapter aux changements.
Ne laches pas, et c'est normal que ton poids varie un peu, car la contenance des intestins n'est pas toujours la même.
Tiens bon et souries à la vie, le moral est important, si tu stress tu vas stagner.
Bisous. Muriel.