Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par suntzu le 05-01-2010 à 14:54

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Multidéfis 15 jours qui changent tout

Groupe Multidéfis

il s'agit de defis sport,alimentation,detente,belle au naturel,informatique,bonne humeur,et j'en passe !!!!une maniere douce de se remettre des fetes et de réhabituer son corps au combat !!!!

le tout dans une ambiance bon enfant et delirante !!!!!

attention les places seront limitées !!!

les multis defis commenceront le 16 janvier 2010 et dureront 2 semaines !!!!vous serez par binômes pour plus de motivations mais seules les personnes dispo et serieuses qui peuvent consacrer un peu de tps chaque jour seront acceptées!!!!!

si vous souhaitez y participer ,il vous suffit de laisser un com sur le blog de BLEUAGA

[no image] 

(elle est dans ma liste d'amis)

elle vous confirmera votre inscription .



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posté par michalette31 le 07-01-2010 à 13:26

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 Coucou

Me voila , équiper pour le multidéfie , ballon et corde a sauter !!!!  c'est génial !!!  il ne reste plus qu'a s'en servir !!! et obtenir des résultats positifs !!!  vivement le multidéfie !!!  je l'attends avec impatience .

Merci a BLEUEGA et les autres personnes qui donnent de leur temps pour nous .

BISES 

posté par littelwife le 07-01-2010 à 12:36

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posté par littelwife le 07-01-2010 à 11:16

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une force moyenne s'exprime par la violence ,une force superieure par la légéreté !!!

posté par littelwife le 07-01-2010 à 10:14

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la motivation est pour l'esprit semblable à de la nourriture,une assiette seule ne suffit pas !!!

posté par suntzu le 07-01-2010 à 06:05

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La patience est la clé du bien-être.

posté par littelwife le 06-01-2010 à 22:54

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le bon combat est celui engagé parce que notre coeur le demande!!!!!!

posté par fanny85 le 06-01-2010 à 17:00

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bonjour ca va ? bonne année a toutes et a tous :)

j'aurais qqs questions concernant ce multidéfis... en quoi consiste t'il exactement ? serait il possible de se mettre sur une liste d'attente, mais pour mars voir avril ...? je suis enceinte, le terme est normalement le 15 mars, et je voudrais savoir si c'est faisable de faire ce challenge, avec le faite que je suis jeune, c'est mon 1er bébé, que je compte allaiter, bref... pleins de facteurs en jeu qui peuvent etre différents des autres personnes qui s'y inscrivent...

merci pour votre temps consacré :)

encore bonne anée, a+++

posté par littelwife le 06-01-2010 à 15:37

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si ce n'est aujourd'hui,ce sera demain:rappelons nous que la patience est le pilier de la sagesse!!!!

posté par Dragon12 le 06-01-2010 à 14:31

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J'ai hate de commencer les défis.

Sa va me motiver.

La vidéo est superbe

Bravo

posté par suntzu le 06-01-2010 à 14:20

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Lorsque la volonté se tait, l'instinct parle ;

en l'absence de l'âme, le corps va son chemin

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