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Régime + crèperie = HELP!
Bonsoir!!
J'ai commencé un régime cette semaine mais j'ai décidé de m'inscrire ce soir pour suivre un vrai programme à partir de lundi.
Mais demain, on va fêter l'anniv de mon père dans une crêperie T_T Bonjour les calories.
En sachant que je vais faire gaffe à mon alimentation le matin et le midi, et que je vais pas mal marcher, quelles sont les crèpes salées et sucrées les moins caloriques que je peux me permettre? Avec que des légumes ou quand même avec du jambon ou de la viande? Une simple crèpe au sucre ou une crèpe avec des fruits ou du miel ou autre?
Merci pour vos réponses.
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Ok d'accord merci.
Mais bon jeudi soir j'ai aussi fait l'anniv d'une copine et là, ca a été la cata lol (barbecue, gateaux etc)