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Par quoi puis je remplacer le cafe et le the le matin
je n aime pas le cafe et le the le matin je peux pas,ça ne passe pas.Si vous avez une solition,je suis preneuse.Je commenc emon regime lundi.
salut, 
pour le matin j'ai opté pour du lait écrémé en poudre ou pas avec du cacao amer et des sucrettes.
cela te convient-il ?
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en fait dans les regimes tu trouves souvent du thé ou du café c'est juste pour hydrater le corps et en plus etant des boissons à 0kcl !!moi je prend du lait ecrémé ou bien tout simplement un grand verre d'eau