Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par aurelie13008 le 03-04-2008 à 16:02

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Trop lourd?


Bonjour à toutes,

pensez vous que c'est trop lourd pour le soir de manger, du ris et des courgettes vapeur avec une petite tranche de roti? ( ce midi je n'ai pas mangé de viande ni poisson)

Merci!






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posté par carlacam le 06-04-2008 à 11:48

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moi perso j'eviterais quand meme le riz le soir en plus de la viande... maintenant je peux me tromper !



 

posté par annabelle33 le 05-04-2008 à 14:52

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je pense que ça pose pas de problème, je sais pas si tu fais le régime du site mais sur une semaine j'ai remarqué que tu as des féculents 1 fois par jour et des fois le soir, des fois le midi!! donc si ce midi t'en à pas manger c'est bon!! voili voilou





posté par verodanija le 03-04-2008 à 16:07

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non pourquoi les repas du midi peuvent etre interchangé avec ceux du soir tout dépends de tes habitudes et de tes besoins, (boulot et autre ...).


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