pas de recettes particulières pour ma part.
ma mère usait et abusait de sa centrifugeuse, tous les fruits et légumes y sont passés!!

mon préféré : pomme-clémentine!

toujours sans sucre ajouté et à boire de suite sans attendre pour ne pas laisser s'évaporer la vitamine C, tente les mélanges et dis nous ceux que tu préfères.

attention tout de même : un verre de 150 ml de jus de fruits à la centrifugeuse = 1 fruit en calories alors ce n'est pas à volonté et aucune boisson ne remplace l'eau!