Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par TATU le 13-04-2008 à 15:57

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srien se passe

                       coucou les filles

je ni comprend rien que je fasse attention ou pas rien ne c passer cette semaine pourtant je fait des effort mais rien ojour'dhui je me suis depasser car j'ai fait 20min de velo elliptique mon ventre et mes hanches reste la koi faire de plus

ps:en plus j'utilise un gel pour destoker

           alors dite moi pourkoi rien ce passe

               bisous bisous a bientot





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posté par TATU le 14-04-2008 à 23:04

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            Bonsoir les filles

Merci pour vos coms.;Si vous en avez d'autre vous etes les bien bienvenues.

bisous bisous




posté par aureliePdiet le 13-04-2008 à 21:14

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une semaine sans perte de poids, c'est sans doute un pallier, c'est tout à fait normal. une perte de poids n'est pas régulière.

je sais que ce n'est pas facile à accepter mais prends ton mal en patience, continue tes efforts ils paieront bientôt.

bon courage.





posté par REPASSAGE le 13-04-2008 à 16:49

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NO STRESS  surtout car plus tu stress et moins tu perds enfin pour moi ça se passe comme ça pour mes kg !!!!  essaies de ne pas trop y songer tu verras ça iras mieux et surtout PATIENCE également BON COURAGE A TOI


posté par christiana69 le 13-04-2008 à 16:09

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jui d accord avec princessedoris1


bisous

posté par roseline7 le 13-04-2008 à 16:08

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princessedoris1 le 13-04-2008 à 16:02


attent la ,tu va voir des resulta a long terme ,faut pas te decourager comme sa!!

si tu talimente bien et bouge tout les jour tu verras des resulta asser vite mes pas en une semaine !!

tu sais faut de la patience ,determination et volonter quant on commence a prendre soin nous !! (poids ou autres)

soit patiente et tu seras recompenser

Doris  xoxo




bonjour  princessedoris1    la planche  je connais  tres bon pour les abdos   bon dimanche    



posté par princessedoris1 le 13-04-2008 à 16:02

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attent la ,tu va voir des resulta a long terme ,faut pas te decourager comme sa!!

si tu talimente bien et bouge tout les jour tu verras des resulta asser vite mes pas en une semaine !!

tu sais faut de la patience ,determination et volonter quant on commence a prendre soin nous !! (poids ou autres)

soit patiente et tu seras recompenser

Doris  xoxo



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