Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par lilierose21 le 17-04-2008 à 18:06

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salade oceane


javais proposee une bonne  salade  océane
samon fumee une tranche petite tomates cerise 6 un  oeuf au dur quelques crevette + un peu de thon nature 3 barre de suremi et un peu desalade verte  mette tous cela sur une grande assiete  voue decoré a votre gout ensuite faire une  sauce avec une cuillere de mayonnaise et une de kepchump et metre 1demi verre deau melagé le tout et metre a  votre convenance sur votre salade  océane bonne appetito



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posté par lilierose21 le 17-04-2008 à 18:43

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oui tres bon et ca te rasasie aves un fruit



posté par lilierose21 le 17-04-2008 à 18:40

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