Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par stella08 le 25-04-2008 à 13:05

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le soja

le soja vous connaissez,il parrait que c aussi un bruleure de graisse et c sain,,si quelqu'un en consomme et qu'il a des résulte qui me le dise....regarder les femmes asiatique elles ont une super ligne.......comment font-elles?







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posté par delphine77 le 25-04-2008 à 16:55

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Je suis une adepte du soja mais je n'ai jamais vu quoique ce soit sur ma ligne grâce à cela!




posté par stella08 le 25-04-2008 à 13:33

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soleil_68 le 25-04-2008 à 13:21
Je mange beaucoup d'aliments à base de Soja, en remplacement de la viande ou des yahourts classiques, car il n'y a pas de cholestérol, mais je n'ai jamais remarqué une perte de poids liée à ces aliments.




ah bon cela me surprend tu sais je ne parler pas d'aliment a Base de soja je parlé du soja frais que tu mange cru ou cuit ......



posté par stella08 le 25-04-2008 à 13:31

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tu veux dire qu'elle ne sont pas rassasié aprés manger,et alors elle ne grossisse pas explique moi là suis un peu bète g pas trop compris



posté par soleil_68 le 25-04-2008 à 13:21

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Je mange beaucoup d'aliments à base de Soja, en remplacement de la viande ou des yahourts classiques, car il n'y a pas de cholestérol, mais je n'ai jamais remarqué une perte de poids liée à ces aliments.



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