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recettes pour une personne
toutes les recettes sont établies pour 4 ou 6. On peut parfois diviser les ingrédients pour faire une moins grande quantité mais pas toujours. Il faut donc manger le même plat plusieurs jours de suite. Y a t il des recettes concues spécialement pour régime en SOLO?
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Merci, je vais essayer de congeler les tomates farcies que j'ai faites hier et la soupe, il y en a pour 3 repas!