Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par mimine130 le 15-10-2007 à 14:02

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chinois

jeudi, ma soeur m'invite au chois " soirée filles"
qu'est ce qui est le moins calorique?



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posté par lisou179 le 15-10-2007 à 14:15

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tu peux prendre soupe, riz nature + vapeur et un thé nature à la fin, cela permet de digérer et de couper l'envie de sucre

posté par soviart le 15-10-2007 à 14:10

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Je pense que lu peux prendre une soupe en entrée, puis riz blanc et rouleaux de printemps et en dessert si tu en veux un opte plutôt pour les litchis.
Evite tout ce qui est frit ou caramélisé...
Je ne suis pas une experte mais ça me parait correct comme menu.

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