Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par mimine130 le 18-10-2007 à 12:53

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saumon fumé

bonjour
est ce que le saumon fumé est autorisé dans un régime
j'adore ca!!
merci



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posté par mimine130 le 18-10-2007 à 13:41

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merci les filles grosses bizzzzz

posté par anick08 le 18-10-2007 à 13:05

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le saumon fumé c'est 184 kcal pour 100g 'est pas énorme, une tranche c'est environ 30g.. je pense qu'il ne faut pas le retirer de notre alimentation (seul bien sûr sans toast ni beurre...) car le plus gras des poissons est moins gras que la moins grasse des viandes ...

posté par mimine130 le 18-10-2007 à 13:00

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merci
je le laisse pour mon mari alors
tampis

posté par xinehaussmann le 18-10-2007 à 12:58

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Euhhhh, pas trop, c'est très gras ( le saumon fait partie des poissons gras ) mais fumé, là il devient calorique !!!! Donc, très peu, de temps en temps, mais sans les blinis, très caloriques aussi !!!!

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