Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par MARJOLENE le 03-11-2007 à 10:43

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pain épice léger

v
voila une recette de pain épice pour le matin ou le 16 heures
200ml lait écrémé
200 gr farine
3 c à soupe de sucre ou aspartame
1/2 sachet de levure
1 c à café de bicarbonate
7 c à soupe de meil
1 c à café de 4 épices
1 c à café de cannelle
délicieux sans oeuf ni beurre



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posté par syl1956 le 10-11-2007 à 20:29

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je vais essayer car où j'étais avant à la Ste Catherine c'était la tradition de faire du pain d'épice ou d'en acheter en forme de petits cochons sur la foire
je crains un peu les calories mais c'est bon quand même
bisous

posté par ordi le 03-11-2007 à 11:11

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merçi pour la recette,bisous

posté par yoma le 03-11-2007 à 10:54

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Merci pour cette recette! A tester!

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