Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par barbyfine le 08-11-2007 à 11:22

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une petite question

Une femme a besoin de combien de calories par jour ? Merci pour les réponses



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posté par DJERENATH le 08-11-2007 à 11:45

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salut

vous m inquiete en disans 1200-1500 calories par jour je viens d utiliser la calculette et il m affiche 1000 calories tous juste pour hier ?
j ai envie de maigrir certes mais rester en bonne sante aussi . pour pouvez voirs sur mon blog ce que j ai manger hier .
merci de m aider je ne veut pas faire d'erreur
bizz les filles merci d avance

posté par barbyfine le 08-11-2007 à 11:30

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ok merci les filles

posté par xinehaussmann le 08-11-2007 à 11:28

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Lol, on va venir sur les forums avec une armure !!! non, je crois que c'est ça, Sadejude. 1500 pour maigrir, aux alentours de 1800, 2000 pour tous les jours, 1200 pour un régime très sec, mais surveillé ( ne me tapez pas dessus , pitié !!! )

posté par barbyfine le 08-11-2007 à 11:26

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Merci pour ta réponse trÈs spontanée. J'attends d'autres réactions. Bizzzzzzzz

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