Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par sophie864 le 09-11-2007 à 10:35

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salade courgette et tomate

salut les filles

je suis une petite nouvelle et je m'apelle sophie
je commence mon régime lundi et je voudrai savoir
si quelqu un pourrai me donner la recette de "la salade de cougettes et tomates".

merci d avance

a bientôt

sophie



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posté par sabinediet le 08-01-2008 à 16:54

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Je t'en donne une excellente et compatible avec le programme

http://www.regime-dietetique.net/recettes-dietetiques/recette-dietetique-22.aspx

Bon ap

posté par billou le 08-01-2008 à 16:51

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j'ai jamais manger de courgette cru encore ... ca a la meme gout que cuit ? :-/

posté par miaou13 le 07-01-2008 à 20:07

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oui moi aussi je l'avais rapeée c'est delicieux vinaigrette legere au yaourt un vrai delices

posté par line2002 le 07-01-2008 à 20:00

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Coucou
Courgettes crues comme la carote?? c'est vrai c bon??
bIz

posté par sandrine25 le 06-01-2008 à 19:57

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Moi, j'avais râpé ma courgette comme les carottes et ma tomate je l'avais coupé en allumette puis j'ai assaisonné avec une vinaigrette maison et c'est un délice

posté par ribambelle le 03-01-2008 à 21:55

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Va voir en haut à droite recettes ? Les courgettes cruesj e n'aime pas.

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