Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Tarte à la courgette
J'ai testé récemment une délicieuse tarte à la courgette ! Il faut une patte brisée, une courgette, 30 cl de fromage blanc et 3 oeufs.
On étale la patte sur un plat on pique avec la fourchette.
On lave la courgette et on la coupe en petits dés en gardant la peau qui contient le plus de vitamines.
On fait revenir les courgettes dans un pti peu d'huile d'olive d'échalotes et d'herbes de provence.(On peu aussi ajouter des dés de jambon à ce moment là c'est bon aussi !)
On étale les dés de courgette sur la patte.
A côté on mélange fromage blanc œuf sel et poivre et on ajoute sur la tarte.
Pour celles qui sont plus gourmandes on peu ajouter du gruyère râpé (allégé évidemment lol).
Hop 40 minutes au four moyen !
On mange ça avec une petite salade verte en plus à côté assaisonnée à l'échalote et miam !!!
Bon appétit !
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
ben moi aussi je vais essayé sa a l air bon humm a + merci biz