Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par coco55 le 14-11-2007 à 20:41

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alimentation

je suis motivée pour perdre quelques kilos......mais j'ai un gros défaut....je n'aime pas les légumes....ou seulements quelques uns !!
avez vous une solutions ?



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posté par ninimetal le 15-11-2007 à 11:49

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mdr moi je suis pareil que toi , les legumes ne sont pas mes amis , bon un peu de carotte mais rapée haricot salde et tomate sinon les autres et bien ya du mal, est ce parce que je viens aussi de la meuse lol

posté par chipie_49 le 14-11-2007 à 20:53

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liste les légume que tu aime et essai de varié ! moi aussi je difficile en légume, je n'aime que les tomate, champignon, oignon, carotte, betterave, haricot vert (mai pa tro non plu) et je croi que c'es tou !

posté par althaea le 14-11-2007 à 20:51

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j'aime pas ça non plus donc je me lasse vite mais je me réserve une journée par semaine sans légumes! C'est tout ce que j'ai trouvé comme objectif pour rester motivée!!!!!! bon courage

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