Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par petite_puce62 le 15-11-2007 à 17:03

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les marrons chaud

bonjour,

j'ai acheté des marrons surgeler chez picard et j'aimerai savoir si c'est calorique car ce n'est pas indiqué sur le sachet.

j'aimerai savoir combien ça vaux de points weight watchers ?

Quelqu'un pourrait-il me renseigner?

j'ai vu qu'un marron glacé c'était 0,5 pts mais un marron natures ça doit être moins je pense.

merci pour vos réponses



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posté par tahiti le 15-11-2007 à 17:58

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tu m'as donné envie avec tes marrons ...lol

posté par petite_puce62 le 15-11-2007 à 17:35

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ah merci les filles, vous êtes super.
c'est très gentil à vous.
je me suis régalée avec ça lol

posté par Mitsuko le 15-11-2007 à 17:32

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En calculant pour les marrons picard: 3 points pour 100g.

posté par Cecilia_Ann le 15-11-2007 à 17:15

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Voilà ce que j'ai trouvé :

Marrons entiers épluchés picard (pour 100 grammes)

Calories : 190 kCal

Protides : 4.00 g

Lipides : 0.70 g

Glucides : 42.00 g

Par contre,pour les points weight watchers,aucun idée désolée.

Toujours dans les marrons,si ça t'intéresse,j'ai trouvé aussi ceci (sur le site tabledescalories qui est assez complet) :

Marrons au naturel clément faugier :

Calories : 94 kCal

Protides : 1.10 g

Lipides : 1.20 g

Glucides : 19.76 g

Un petit moins calorique mais ne courant pas après les marrons,je ne saurais te dire le pourquoi du comment ni la différence :)

En espèrant t'avoir aidé un peu.

posté par chrysalide le 15-11-2007 à 17:08

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pour 1 marron glacé 12 g 25 cal !

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