Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par luzoan le 16-11-2007 à 13:13

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Kcal ?

bonjour les menus proposés representent quoi en kcal ?
et 1400 ? 1600 ? ou moins ?????



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posté par Mitsuko le 16-11-2007 à 14:11

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Auréliediet a répondu à cette question sur un autre post, les menus sont à 1500 cals par jour.

Les quantité sont mentionnées sur son blog.

posté par melissa26 le 16-11-2007 à 13:41

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1200

posté par mamie62300 le 16-11-2007 à 13:41

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j'ai moi même poser la question j'attends une réponse, nous n'avons pas non plus la quantité des aliments à prendre

posté par CACAT62 le 16-11-2007 à 13:38

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C'est ce que je me suis demandée aussi et à combien de calories avons nous droit !!

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