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croque monsieur "minceur"
2 tranches de pain de mie
1 petit fromge blans 0o/o,y mélanger 30gr dre gruyére sel poivre et muscade
tartiner les tranches avec la prépration
ajouter 1 rondelle de tomate entre les 2 tranches
faire cuire comme un croque monsieur
a déguster avec 1 salade verte
bon appétit.......... bises
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moi je le fait avec : pain mie beurré avec de la crème et du rapé allegé ainsi que du blanc de poulet c bon aussi
voila bon apetit