Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par Laly13 le 28-11-2007 à 10:26

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Les actimels

Bonjour à tous,
Voilà pour le petit déjeuner, je prends un café du pain de seigle ou complet, 2 oranges pressées et 1 kiwi.
Il me manque le produit laitier, mais j'ai essayé et un yaourt a du mal à passer, j'ai pensé à un actimel, le fait qu'il soit liquide passerai mieux je pense.
Pensez-vous que ce produit est à bannir ou non du régime, à raison d'1 par jour?
Merci d'avance de vos réponses
Bonne journée



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posté par Laly13 le 30-11-2007 à 12:58

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Ah ok....bah merci de me préciser que ce produit n'est en rien considérer commen un laitier, j'y allai droit dans le mur là!!!
lol

posté par iseth76 le 29-11-2007 à 08:57

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Si tu cherches un produit laitier sache qu'actimel n'en est pas un
en cas de problèmes intestinaux c très bien mais pour le calcium c 0 pointé en fait c une arnaque au porte monnaie qui a l'air de te rendre en bonne santé
une portion de fromage même peite du genre gruyère te donnerai certainement ce dont tu as besoin

posté par Laly13 le 29-11-2007 à 08:53

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Merci à toutes de vos réponses :)

posté par AurelieP le 28-11-2007 à 11:31

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attention, les actimel sont quand même très sucrés

posté par petite_puce62 le 28-11-2007 à 11:20

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si tu connais le systeme de point weight watchers un actimel vaux 0,5 points ce qui est très peu en terme de calorie mais c'est vrai qu'il y'en a des light mais il n'ya a peut étre pu toute ses bonnes chose qui font du bien a ton corps dedans donc je ne sais pas !
de plus je ne sais pas si ça peut étre le rempaçant du produit laitier
il faudrai voir avec aurelie la diet

bises

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