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motivation
salut tout le monde, je viens de joindre aujourd'hui.com ; je veux maigrir et je suis trés motivé mais je veux que vous me motiver d'avantage et vous m'en courager de m'envoyer des recettes et des idées pour maigrir sachant que je prépare mon mariage et je dois maigrir :(
mon mari me trouve plus belle qd je suis maigre
alors aidez moi svp
merci
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6 kilos en 7 mois, ça me semble tout à fait faisable, même sans te priver énormément! Par contre, tu dis "maigre"... N'oublie pas que ton poids à atteindre doit rester réaliste. Quel poids fais-tu actuellement? Pour quelle taille?