coucou,
ma fille a toujours adoré les crudités donc je n'ai pas de soucis. Au début elle ne voulait pas de tomates, donc j'ai pas insisté et maintenant elle adore. Elle mange de la salade, des carottes rapées, des radis...
Comme sabine, je l'a fait beaucoup participer à la préparation du repas et elle adore ça... Surtout manger les carottes crus avant que je les rape et lêcher les préparations pour gâteaux avec maman!!!
Pour la sauce, je fais soit une sauce de salade normale (huile, vinaigre balsamique et moutarde), soit une sauce au yahourt (1 yahourt à la place de l'huile) et je lui fais goûter avant car elle adore.
Courage, ne baisse pas les bras et si elle n'aime pas ne la force pas trop et recommence plus tard.
Bisous

J'ai 2 fils ,le premier a toujours mangé des légumes sans probleme,quand au second....au secour,il va se transformer en nouille géante!!!bon courrage

j'ai 3 enfants et ils ont toujours mangé des légumes avec plaisir. Peut-être parce ce que nous, parents aimons ça. Je suis très expansive dans la vie et je dis toujours quand j'aime ce que je mange. Je m'extasie souvent devant mes assiettes. Alors forcément, comme les enfants adorent imiter les parents, mes enfants se sont mis naturellement aux légumes, crus ou cuits. et ils aiment ça!!!
Bon courage

si tu ne lui as jamais donné des crudités, commence par lui en faire gouter rapé
tu rapes tomatess, concombre... tu commences par la partie fine de la rape, et ensuite tu passes a la partie plus grosse.
Mon fils de 13mois en mange depuis ces 10mois et aujourd'hui, je lui donne en morceaux.
Par contre il refuse encore carotte et celeri, surement trop dur et sec, mais ca viendra!!

ma pauvre je n'ai pas encore trouvé la recette miracle pour faire manger des crudités à mon fils qui a 3ans et demi. la petite qui a bientot 2 ans en raffole ...alors je comprend pas trop j'espere qu'avec le temps il aimera...enfin pour ta fille propose lui simplement tomates mais concombre coupés en petits morceaux c'est ce que je fais pour ma fille qui aura 2 ans en avril...j'espere que d'autres mamans pourront te donner plus d'astuces et de recettes !