Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par lerazmot le 07-02-2008 à 10:10

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la levure de bière fait-elle grossir ??

coucou !
une copine, qui est au régime strict, vaut prendre de la levure de bière, mais a peur que ça fasse grossir ! Vous en pensez quoi ?



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posté par lerazmot le 07-02-2008 à 10:25

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Mais si elle en prends 3 comprimés par jour (comme c'est indiqué sur le flacon), elle risquerait de grossir ? pour ma part, je ne le pense pas...mais elle croit que oui.

posté par lerazmot le 07-02-2008 à 10:17

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Mais si elle en prends 3 comprimés par jour (comme c'est indiqué sur le flacon), elle risquerait de grossir ? pour ma part, je ne le pense pas...mais elle croit que oui.

posté par CathySchmitt le 07-02-2008 à 10:12

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Si elle l'utilise en paillettes, elle peut en saupoudrer sur ses salades (1 CàS) ou dans ses yaourts (1 CàC). Cela n'aura aucune conséquence sur la balance !

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