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pfff, du n'importe koi!! qui t'a dit ça??? c très bon pour la santé carottes et béterav , vit A. tu c ds les régimes, tous les légumes frais et fruits st bon, fo faire attn à ce qui est sucre rapide (jus, friandises, patisserie etc) , féculents et gras; mais attn à ceux qui te diz n'import koi. on ve maigrir pa mettre en jeu sa vie! biz, bon courage.