Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par cleuet le 17-02-2008 à 18:29

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QUI VEUT M'ACCOMPAGNER A PARTIR DU 18

Salut,

Qui veut m'accompagner le long de ce régime ?
Je vous propose de noter tout les jours ce que nous avons manger tout au long de la journée

et donner des commentaires pour nous aider ?

je trouve ca bien comme ca on se verifie entre nous



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posté par madou1986 le 18-02-2008 à 08:54

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je suis partante également toutes ensemble nous allons y arriver!!!

posté par clamat le 18-02-2008 à 08:53

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ce midi je vais nager 1heure

posté par clamat le 18-02-2008 à 08:52

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moi aussi je veux vs donner mes idées et prendre ls votre!!!

posté par lionne25 le 18-02-2008 à 08:47

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je vous rejoint les filles j'ai environ 4 kg à perdre et equilibre mon alimentation
on va y arriver
bisous

posté par CLEUET le 18-02-2008 à 08:29

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Bonjour les filles,

Alors ce matin

j'ai dejeuner
2 biscottes avec un de beurre
et un café

et vous ?

posté par kiwi2a le 17-02-2008 à 20:12

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ok moi aussi je suis partante j'ai 14kg a perdre

posté par salyha le 17-02-2008 à 20:09

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j aimerais aussi être de la partie j ai onze kilos a perdre!!!!

posté par aureliaclement le 17-02-2008 à 20:02

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Bonsoir,
Je pense aussi que c'est une bonne idée de pouvoir se surveiller entre nous... Pour ma part, la motivation est là car j'ai repris le sport depuis septembre, par contre je n'ai pas toujours le tps de me connecter à Internet en rentrant du travail!
En tout cas, je vous souhaite bon courage à toutes.
P.S : J'aimerais perdre entre 5 et 8 kg

posté par cleuet le 17-02-2008 à 19:49

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COOL

vous avez combien a perdre ? moi entre 6 et 8

posté par afonddedans le 17-02-2008 à 19:27

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je suis partante aussi

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