Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par kahina92 le 18-02-2008 à 17:06

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les bo jours sont a nous!!!

koukou les filles!!!!

inscrite depuis ojourdhui sur se site je le trouve géniale!
je vous voi motivé c super!!
mon challenge 10 kg a perdre avan les bo jours!! mon poid de dépard 68kg pour 1.58 bof bof:/

j'vous invite a vous joindre a moi pour partager notre motivation conseil faiblesse... et plein d'autre chose

chaque semaine on fera une recap de notre poid
et bien sur palm d'or pour celle qui ora perdu le plus palme d'argent et palme de bronze pour nos grande gagnante...

un facon amusante d'etre dans une compette entre copine mais attention cette compétition a pour seul but de motivé...

critik accepté seulement si elle son constructives...

alor les filles partante??
;)
bizzz
kahina



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posté par dadoucha le 18-02-2008 à 21:05

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moi mon poids de depart 83kg en novembre
cette semaine je suis a 72kg j'en suis fiere et mon objectif est 65 kg pour 1m62 j'espere y arriver

posté par melounette le 18-02-2008 à 21:03

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desolez,ya rectification,mon poids de depart est 108,mais depuis ke je me suis inscrite sur se site et grace a la motivation de toute,j ai perdue 5 kg,mais j en ai repris un,mais c est pas grave je vai le refaire disparaitre,bisous

posté par kahina92 le 18-02-2008 à 21:00

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loool c noté on est 3 dans la compette;)pour linstant

posté par melounette le 18-02-2008 à 20:57

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ok!mdr,alor:
mon piods,104kg
objectif n1:sortir de la centaine,n°2:90kg,n°3:80kget n°4:70kg,moi,pour ne pas reprendre ces fichus kilos je me fix surtout 4 kg par mois,dans 10 mois je serai satisfaite
taille:??
bassin:??
cuisse:??
genou:??
mollet:??
j vous l dirai fin mars,lol!!
et pas d exces cette semaine,ke des choses positive!!
LES KILOS C EST TABOU,ON EN VIENDRA TOUTE A BOUT!!mdr,allez bisous

posté par kahina92 le 18-02-2008 à 20:56

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koukou mmaarrii bien venu dans la compette entre kopinne!!!
té dans la récap!!

posté par mmaarrii le 18-02-2008 à 20:35

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salut les filles !
mon poids ce matin 55,6 kg !
objectif n1 : 54 kg n°2 : 52kg n° 3 ; 50kg n°4 48 kg
j'aimerai bien perdre 2 kg par semaine !
taille 79,5 cm
bassin 97 cm
cuisse 53
genou 40 cm
mollet 37 cm

rdv lundi prochain pour de nouvelles mesures !

posté par kahina92 le 18-02-2008 à 20:01

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lol donc pour ne pas faire comme mélounette
veuillez indiqué votre poids de départ
votre poid aujourdhui ensuite vos mensuration si vous les avez prise et
vos objectif (quel poids voulez vous atteindre)

on pourra procédé a un classement des que nous seron plusieur;)

posté par kahina92 le 18-02-2008 à 19:33

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mdrrrrr mel ta encor rien compris...lool

posté par melounette le 18-02-2008 à 19:07

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-4kg par mois pour le moment a moi c est mon objectif,bisous

posté par melounette le 18-02-2008 à 19:03

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j tadorre!bisous

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