Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par kahina92 le 18-02-2008 à 17:06

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les bo jours sont a nous!!!

koukou les filles!!!!

inscrite depuis ojourdhui sur se site je le trouve géniale!
je vous voi motivé c super!!
mon challenge 10 kg a perdre avan les bo jours!! mon poid de dépard 68kg pour 1.58 bof bof:/

j'vous invite a vous joindre a moi pour partager notre motivation conseil faiblesse... et plein d'autre chose

chaque semaine on fera une recap de notre poid
et bien sur palm d'or pour celle qui ora perdu le plus palme d'argent et palme de bronze pour nos grande gagnante...

un facon amusante d'etre dans une compette entre copine mais attention cette compétition a pour seul but de motivé...

critik accepté seulement si elle son constructives...

alor les filles partante??
;)
bizzz
kahina



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posté par kahina92 le 18-02-2008 à 18:13

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alor je commence!!

(pesé une fois par semaine pour la récap)
poid de dépar 68kg
1er objectif 65
2eme ojectif 60
3eme objectif 55

mensuration (a donné toutes les fin de mois)
taille 76
ventre 94
poitrine 91
fesse 105
cuisse 62
bras 31

bisous les filles;)

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